Категорія: Корисно знати

Шановні відвідувачі, можливо хтось не чув, не казали, або казали та не звернули увагу, що після перенесеної пневмонії на фоні COVID-19 надважливо приділити увагу дихальній гімнастиці для уникнення подальших ускладнень та можливих фіброзів. Гімнастика займе у вас лише 5-10 хвилин Читати далі

Друзі, а ви знали що сьогодні День обіймів? А те що обійми позитивно впливають на здоров’я? ОБІЙМИ МОЖУТЬ НАВІТЬ  ЗМЕНШИТИ ВІДЧУТТЯ БОЛЮ За можливості проявляйте свої почуття з допомогою дотиків. Доведено, що звичайний дотик може зменшити відчуття виключення та покращити настрій. Читати далі

Ми зіткнулися з таким запитанням,- чи діє одна укладена декларація на всю сім’ю? Відповідь на це питання – НІ. Хочемо пояснити, що декларація з сімейним лікарем має бути укладена в кожного члена сім’ї окремо, а не лише в одного. Медична Читати далі

Щоб зігрітися в зимову холоднечу, не завжди достатньо одягтися потепліше. Іноді від холоду не рятують навіть кілька светрів. Чому так? Можливо, варто просто змінити раціон харчування. «Холодовий поріг» у всіх людей різний. Одна людина мерзне при, припустимо, -6 °С, а Читати далі