АРТЕРІАЛЬНИЙ ТИСК – ЩО ЦЕ?
Це кров’яний тиск, який заміряється на артеріях і визначає силу тиску крові на стінках артерій під час систоли та діастоли серцевого м’яза.
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, артеріальний тиск понад 130/80 (верхній тиск – тиск викиду серця, нижній – тиск опору судин, у котрі серце намагається влити кров) – це вже перші дзвіночки гіпертензії, коли варто звернутися до свого сімейного лікаря.
5 ПРАВИЛ ВИМІРЮВАННЯ ТИСКУ
- вимірюємо тиск на обох руках;
- вимірюємо тиск вранці й ввечері;
- після сну чекаємо 20-30 хв;
- не міряємо тиск після фізичних навантажень;
- перед вимірюванням тиску варто просто посидіти і заспокоїться;
- у випадку, коли людина міряє тиск собі сама, беремо до уваги третій результат.
Контролюйте свій артеріальний тиск, аби завжди бути здоровими!
Канівська амбулаторія загальної практики-сімейної медицини обладнана сучасним стаціонарним апаратом для виміру тиску. На самому апараті є коротка інструкція, як вимірювати тиск, тож кожний справиться без проблем. Після виміру тиску ви отримаєте друкований результат, з яким вже можна йти на прийом до лікаря
Пам’ятайте ОПТИМАЛЬНИЙ ТИСК 120/80 мм. рт.ст.
Слід звернутися до лікаря, якщо ваш тиск становить 130/80 мм.рт.ст. і вище, а також при появі головного болю, болю в грудях, запаморочення, нудоти.
Будьте здорові.
Телефон для запису до лікаря 0800-218-424.