Астма — це хронічна хвороба, яка найчастіше проявляється періодичними нападами задишки та свистячими хрипами. Частота та ступінь важкості цих симптомів можуть бути різними. Наприклад, інтервал між нападами може коливатися від однієї години до одного дня. Як правило, напади відбуваються під час фізичної активності або вночі.
ПРИЧИНИ АСТМИ
Астма вважається невиліковною хворобою. Проте можна контролювати перебіг захворювання та прояв симптомів.
Найбільш поширені причини бронхіальної астми:
- Алергени. Пацієнти, що страждають від алергічного риніту або атопічного дерматиту, мають в 3-5 разів вищий ризик захворіти на бронхіальну астму. І навпаки: бронхіальна астма може спровокувати алергією на певні подразники.
- Спадкова схильність
- Шкідливі умови праці: вплив хімічних подразників, особливо на робочому місці.
- Низька вага при народженні та/або куріння матері під час вагітності.
- Часті респіраторні захворювання.
- Деякі медикаменти. Аспірин, група протизапальних і знеболюючих препаратів, ліки від тиску (бетаблокатори) також можуть стати причиною брохніальної астми.
- Ожиріння.
- Низька фізична активність.
- Домашні алергени (пил і пилові кліщі, пліснява)
- Домашні тварини (шерсть, пір’я, слина тощо), таргани і засоби побутової хімії
- Несприятливі погодні умови (холодне повітря), сильне емоційне (страх або гнів) та фізичне навантаження можуть викликати посилення симптомів або розвиток ускладнень астми.
ПРОФІЛАКТИКА БРОНХІАЛЬНОЇ АСТМИ
- слідкуйте за чистотою вдома — регулярно прибирайте і провітрюйте приміщення;
- стежте за рівнем сухості повітря, за потреби — зволожуйте і фільтруйте його спеціальними приладами;
- обмежте використання побутової хімії, а під час прибирання користуйтеся гумовими рукавичками і маскою;
- при перших підозрах на алергію, зверніться до лікаря;
- оскільки причиною астми можуть стати деякі препарати, не займайтесь самолікуванням, перед прийомом будь-яких ліків радьтеся з лікарем!
- будьте активними, навіть якщо ви не займаєтесь спортом, мотивуйте себе гуляти щодня за будь-якої погоди.