ЯК ЛЕГКО ПРИСТУПИТИ ДО РОБОТИ ПІСЛЯ НОВОРІЧНИХ СВЯТ: ДІЄВІ ПОРАДИ

Новорічні та різдвяні свята приносять масу задоволення – зустрічі з близькими та рідними, відпочинок від роботи, багато смачної їжі та розваг. Враховуючи це все – повертатися до робочих буднів дуже складно. Перші дні на роботі після затяжних вихідних здаються мало Читати далі

ЧОМУ З’ЯВЛЯЄТЬСЯ КАРІЄС?

У роті живе близько 600 різновидів бактерій. У нормі шкідливих і корисних приблизно порівну, але іноді баланс порушується, і тоді може виникнути карієс. Його точно провокує один вид бактерій – Streptococcus mutans. Бактерії харчуються вуглеводами, які ми отримуємо з їжею, а коли їдять Читати далі

НАЙКОРИСНІШІ ПРОДУКТИ ПРИ ВАРИКОЗІ

Варикозне розширення вен – хронічне захворювання від якою страждають чоловіки та жінки, а їхній вік невпинно зменшується. ЯК РОЗВИВАЮТЬСЯ СЕРЦЕВО-СУДИННІ ЗАХВОРЮВАННЯ Найчастіше це відбувається при наявності атеросклерозу, коли стінки судин, як чайник накипом, покриті відкладеннями з жирів, холестерину і солей. Читати далі

ПРОФІЛАКТИКА ГРИПУ, ЗАСТУДИ ТА ГРВІ

Чим важлива профілактика грипу, застуди та ГРВІ? Віруси грипу та ГРВІ наздоганяють нас у найбільш невідповідний час, тому будь-якими способами ми намагаємося якомога швидше привести себе у форму. На жаль, наші дії не завжди правильні. Тож, які є способи профілактики Читати далі