Категорія: Корисно знати

Симптоми тривоги легко сплутати з проявами інших проблем зі здоров’ям. *Приміром, панічні та серцеві напади мають подібні, інколи й ідентичні прояви головокружіння, біль у грудях та утруднене дихання; підвищена пітливість, нудота та почуття страху. Коли відчуваєте такі симптоми, а особливо, Читати далі

Найперше, – не піддавайтесь паніці, але й не ігноруйте ризики. Аби запобігти захворюванню: не пийте/не використовуйте сиру воду навіть для миття рук або продуктів при кип’ятінні збудники холери гинуть вже через 1 хвилину уникайте контакту з брудною водою (наскільки це Читати далі

У День здорового харчування і відмови від надмірності в їжі маємо 10 порад для налагодження здорового харчування: 1. Харчуйтеся регулярно. Організм як дорослого, так і дитини потребує постійного надходження поживних речовин: білків, вуглеводів і якісних жирів, а також мікроелементів. Якщо Читати далі

Мова йтиме не про швидке лікування від застуди чи грипу, а про лікування як філософію – процес свідомий і відповідальний. Погодьтеся, що ефективне лікування можливе за умов взаємної відповідальності – лікаря і пацієнта. Зона вашої відповідальності – звернутися до лікаря Читати далі