Серцевий напад чи паніка?

Симптоми тривоги легко сплутати з проявами інших проблем зі здоров’ям. *Приміром, панічні та серцеві напади мають подібні, інколи й ідентичні прояви головокружіння, біль у грудях та утруднене дихання; підвищена пітливість, нудота та почуття страху. Коли відчуваєте такі симптоми, а особливо, Читати далі

Що робити, аби запобігти ризикам холери зараз?

Найперше, – не піддавайтесь паніці, але й не ігноруйте ризики. Аби запобігти захворюванню: не пийте/не використовуйте сиру воду навіть для миття рук або продуктів при кип’ятінні збудники холери гинуть вже через 1 хвилину уникайте контакту з брудною водою (наскільки це Читати далі