Як часто варто відвідувати сімейного лікаря?

Сімейний лікар – це ваш головний союзник у підтримці здоров’я. Регулярні візити до нього дозволяють вчасно виявляти захворювання, коригувати спосіб життя та зміцнювати організм. Але як часто потрібно відвідувати лікаря, якщо вас нічого не турбує? Рекомендації для здорових дорослих: 1 Читати далі

Як завершити грудне вигодовування?

ВООЗ та ЮНІСЕФ рекомендують починати годувати дитину грудьми в першу годину після її народження й продовжувати виключно грудне вигодовування протягом першого півріччя. Це значить, що в цей період не варто давати дитині іншої їжі чи рідини, зокрема воду. Орієнтовно у віці з Читати далі

За та проти дитячих сумішей

Перш ніж остаточно прийняти рішення про перехід на штучне вигодовування, потрібно проаналізувати всі за та проти. Серед переваг використання сумішей можна виокремити: Інколи дитяча суміш — це необхідність. Наприклад, якщо молока в мами мало, тоді є потреба в додатковому харчуванні. Читати далі

Ліки у відпуску: складаємо аптечку у дорогу

Літо, незважаючи ні на що, триває, а також продовжується сезон відпусток. Тому є актуальним питання, які ж ліки потрібно взяти з собою на відпочинок, запитуємо в сімейної лікарки Тетяни Саленко? -Так, звісно в кожного аптечка має індивідуальний розмір та вміст, Читати далі